Eile polnud juba viis päeva rattaga sõitmas käinud. Õhtul oli pandav sõiduilm, seega läksin Tipikate Rattamatkaklubilistega väntama. Panime läbi Pääsküla raba Sakusse ja sealt Kiisale. Teised läksid grillima, aga ma pedaalisin kohe tagasi trenni mõttes. Tagasi oli keskmine kiirus ~29km/h. Sõit kokku 55km. Kodus tegin veel 60 kätekõverdust, 60 kõhulihastele ja 60 seljale.
Põhimõtteliselt peaks rohkem tegema, aga ei olnud tahtejõudu nii palju enam. Ja miks üldse teha? Et füüsis saaks sama palju trenni nagu vaim. Vaim jaksab rohkem kui füüsis on treenitud. Ja tööd on palju. Minu töö on peamiselt seotud mõtlemisega. Seega – Quid pro quo.
Getting back on track
Eile polnud juba viis päeva rattaga sõitmas käinud. Õhtul oli pandav sõiduilm, seega läksin Tipikate Rattamatkaklubilistega väntama. Panime läbi Pääsküla raba Sakusse ja sealt Kiisale. Teised läksid grillima, aga ma pedaalisin kohe tagasi trenni mõttes. Tagasi oli keskmine kiirus ~29km/h. Sõit kokku 55km. Kodus tegin veel 60 kätekõverdust, 60 kõhulihastele ja 60 seljale.
Põhimõtteliselt peaks rohkem tegema, aga ei olnud tahtejõudu nii palju enam. Ja miks üldse teha? Et füüsis saaks sama palju trenni nagu vaim. Vaim jaksab rohkem kui füüsis on treenitud. Ja tööd on palju. Minu töö on peamiselt seotud mõtlemisega. Seega – Quid pro quo.