<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Loemind! &#187; jooksmine</title>
	<atom:link href="http://hillarsaare.com/sildid/jooksmine/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hillarsaare.com</link>
	<description>Hillar Saare blogi</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Jun 2010 11:38:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Kuidas siduda orienteerumiseks jalatsi paelu nii, et need lahti ei tule?</title>
		<link>http://hillarsaare.com/kuidas-siduda-orienteerumiseks-jalatsi-paelu-nii-et-need-lahti-ei-tule/</link>
		<comments>http://hillarsaare.com/kuidas-siduda-orienteerumiseks-jalatsi-paelu-nii-et-need-lahti-ei-tule/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 14:04:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hillar Saare</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orienteerumine]]></category>
		<category><![CDATA[Integrator]]></category>
		<category><![CDATA[jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[jooksujalatsid]]></category>
		<category><![CDATA[paelte sidumine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hillar.sopso.com/?p=438</guid>
		<description><![CDATA[Jooksmise ajal ja eriti metsas orienteerudes võib tihti juhtuda, et paelad tulevad lahti. Seda kõige enam märgades tingimustes või tihedat võsa läbides. Loomulikult on selline juhtum ääretult ebameeldiv, sest paelad tuleb uuesti kinni siduda. Lisaks tarbetule ajakulule häirib paelte lahtitulek jooksurütmi. Olen ise leidnud probleemile lihtsa ja töökindla lahenduse, mida olen juba mitu aastat kasutanud. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://hillarsaare.com/kuidas-siduda-orienteerumiseks-jalatsi-paelu-nii-et-need-lahti-ei-tule/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rannametsa Luitejooks 2010</title>
		<link>http://hillarsaare.com/rannametsa-luitejooks-2010/</link>
		<comments>http://hillarsaare.com/rannametsa-luitejooks-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 May 2010 13:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hillar Saare</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[Kahe Silla Klubi]]></category>
		<category><![CDATA[luited]]></category>
		<category><![CDATA[Luitejooks]]></category>
		<category><![CDATA[Luitemaa]]></category>
		<category><![CDATA[männik]]></category>
		<category><![CDATA[Tornimägi]]></category>
		<category><![CDATA[võistlus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hillar.sopso.com/?p=423</guid>
		<description><![CDATA[Luitemaa looduskaitsealal on fantastiline maastik männikute ja Eesti kõrgeimate luidetega. Jooksu/matkarada on mõnusalt vahelduva raskusega ja alguses isegi petlikult lihtne. Algselt pidi tänavuse aasta Luitejooks toimuma juba 4. aprillil, aga poolemeetrise lume tõttu lükati edasi 9. maile. Ise mõtlesin, et kamoon, mida see lumi segab, kuid tagantjärele sain korraldajate otsusest aru. Sellise lumega poleks seal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://hillarsaare.com/rannametsa-luitejooks-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>37. jooks ümber Ülemiste järve</title>
		<link>http://hillarsaare.com/37-ulemiste-jarve-jooks/</link>
		<comments>http://hillarsaare.com/37-ulemiste-jarve-jooks/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 08:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hillar Saare</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[Ülemiste järv]]></category>
		<category><![CDATA[võistlus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hillar.sopso.com/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[Üleeile lidusin ühel oma elu pikimatest distantsidest &#8211; ümber Ülemiste järve on joosta tervelt 14 kilomeetrit. Ma olen ühe korra varem nõnda pikka maad jooksnud. Nädal varem tegime Priiduga trenni 14km mõõduka tempoga. Poolteist tundi umbes kulus. Eelneva trenni info järgi seadsin Ülemistel eesmärgiks 70-75 minutiga sellele lombile ring peale teha. Ahjaa, Priit püüdis pärast [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://hillarsaare.com/37-ulemiste-jarve-jooks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kubija XI minitriatlon</title>
		<link>http://hillarsaare.com/kubija-xi-minitriatlon/</link>
		<comments>http://hillarsaare.com/kubija-xi-minitriatlon/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 05:59:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hillar Saare</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[Kubija]]></category>
		<category><![CDATA[minitriatlon]]></category>
		<category><![CDATA[multisport]]></category>
		<category><![CDATA[rattasõit]]></category>
		<category><![CDATA[triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[ujumine]]></category>
		<category><![CDATA[võistlus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hillar.sopso.com/?p=265</guid>
		<description><![CDATA[Push yourself. Physically, mentally, you gotta push, push, push. [David Gallo (marine scientist)] Milleks sa võimeline oled? Kas sa tead? Mina ei tea, seega üritan pidevalt kombata nii füüsiliste kui vaimsete võimete praegust maksimumi. Ainult nii on kiiresti võimalik üles leida oma nõrgad ning tugevad küljed. Kui kõrvalkontori poisid tulid kaks nädalat tagasi lagedale ideega [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://hillarsaare.com/kubija-xi-minitriatlon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Üliõpilaste X suvemängud Käärikul 2009</title>
		<link>http://hillarsaare.com/uliopilaste-x-suvemangud-kaarikul-2009/</link>
		<comments>http://hillarsaare.com/uliopilaste-x-suvemangud-kaarikul-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 08:05:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hillar Saare</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[jooksmine]]></category>
		<category><![CDATA[Kääriku]]></category>
		<category><![CDATA[multisport]]></category>
		<category><![CDATA[rattasõit]]></category>
		<category><![CDATA[Seinamägi]]></category>
		<category><![CDATA[suvemängud]]></category>
		<category><![CDATA[teatetriatlon]]></category>
		<category><![CDATA[tipikad]]></category>
		<category><![CDATA[Tipikate Rattamatkaklubi]]></category>
		<category><![CDATA[triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[võistlus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hillar.sopso.com/?p=246</guid>
		<description><![CDATA[26. juunist kuni 28. juunini toimusid Käärikul kümnendad tudengite suvemängud. Osalejaid oli üle 500. Võitjaks osutus teist aastat järjest TLÜ ja aktiivseima kõrgkooli karika viis koju juba neljandat korda järjest TTÜ. Pildid suvemängudest leiab järgmistelt aadressidelt: TTÜ Fotoklubi (Priit Tiganik) TTÜ Fotoklubi (Marko Vilberg) Hardi Niiler Kerly Ilves Tarmo Haud Ardo Säks Ja avalikustatud on [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://hillarsaare.com/uliopilaste-x-suvemangud-kaarikul-2009/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
